A hérnia de disco é uma condição que atinge milhões de brasileiros e, apesar do nome assustar, ela nem sempre representa uma sentença de dor ou cirurgia. Segundo a fisioterapeuta especialista em coluna Dina Mara Figueiredo, a hérnia ocorre quando parte do disco intervertebral — uma estrutura que funciona como um amortecedor entre as vértebras da coluna — se desloca, podendo comprimir raízes nervosas. “Esse deslocamento pode acontecer por diversos fatores, como: sedentarismo, tabagismo ou até mesmo por fatores genéticos”, explica Dina Mara.

O diagnóstico costuma vir após exames como a ressonância magnética, mas nem sempre os achados justificam dor ou limitações. “É importante saber que muitas pessoas têm hérnia de disco e não sentem absolutamente nada. São casos assintomáticos, e isso é mais comum do que se imagina”, afirma a especialista. O grande diferencial está em como o corpo reage à alteração e, principalmente, em como ela é tratada.

Quando há sintomas como dor irradiada, formigamento ou perda de força, o quadro pode indicar uma radiculopatia, que é a compressão do nervo, chamamos de hérnia de disco verdadeira. Nesses casos, a fisioterapia especializada entra como uma das principais aliadas no processo de recuperação. “Com um plano de tratamento bem conduzido, cerca de 95% dos casos sintomáticos de hérnia de disco podem ser resolvidos sem cirurgia”, destaca Dina Mara Figueiredo. O tratamento é individualizado e envolve movimentos terapêuticos de direção preferencial, técnicas de terapia manual, mobilização neural e educação em dor de acordo com a Neurociência.

A chave para um bom resultado está na avaliação correta e na escolha de um profissional qualificado. “A cirurgia é sempre a última opção. Com acompanhamento fisioterapêutico adequado, o paciente pode recuperar sua qualidade de vida, reduzir a dor e retomar suas atividades normais de forma segura e eficaz”, finaliza a especialista.

Para quem deseja um atendimento, presencial ou on-line, com a dra. Dina Mara Figueiredo, entre em contato no Espaço Vitallis, localizado na Rua Monte Castelo, 750, no centro de Bonito-MS. O atendimento também pode ser agendado pelo WhatsApp: (67) 99153-1765.

Por: Redação MS NA REDE